다음글건강과 체력을 위한 최고의 선택, 믿을 수 있는 군산 복싱의 메카 군산 폴짐!
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목표에 맞는 훈련 계획을 세우는 것이 필요합니다. 전문 트레이너와 상담을 통해 체력과 목표에 맞춘 맞춤형 프로그램을 마련하는 것이 가장 효과적입니다.
복싱은 전신을 사용해서 움직이는 운동인 만큼 몸 움직임이 굉장히 다양하면서 많아요. 그래서 헬스처럼 부위별로 힘을 주는 게 아닌 전체라서 더욱 멋진 몸이 된다고 해요.
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군산시 체육회에서 심사 후 선정된 체육관만 가능하다는 거 아시나요!? (아무곳이나 못해요 ㄷㄷ… )
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